Yogazeit + Kräuterzauber
Hormonyoga, Frauenwissen und Frauenkräuter
Aubauer, Mondsee
Herbst 2024
Seit mehreren Jahren ist Renate eine treue Yogini von mir. Auch ich habe schon viele Kräuterkurse bei ihr besucht und bin begeistert von Renates Kräuterwissen. Und so kamen wir auf die Idee, gemeinsam einen Workshop zu veranstalten und unser beider Wissen zusammenzuführen.
Hormonyoga
Hormonyoga ist eine natürliche Methode zur Harmonisierung des Hormonhaushalts. Durch eine eigene Übungsserie, bestehend aus Körperhaltungen und
speziellen Atemtechniken, bringen wir unsere Hormone wieder in Schwung. Bitte bring für unsere Yogapraxis eine Yogamatte und eine Fleecedecke mit und ziehe bequeme Kleidung an.
Mehr in Infos zu Hormonyoga findest Du hier.
Frauenkräuter und Frauenwissen
Wir beschäftigen uns mit den wichtigsten heimischen Pflanzen, die Frauen guttun, erfahren einiges über den Zyklus, die Menstruation, die
Wandlungsjahre und bekommen eine neue Sicht auf die Kraft der Gebärmutter.
Wir erlernen die Übungen aus dem Hormonyoga, stellen eine Frauentinktur her und stärken uns mit einer kleinen Kräuterjause. Abschließen werden wir unseren Workshop mit einer geführten Meditationsreise zur Hüterin der Gebärmutter.
Wann? Termin wird noch bekanntgegeben
Wo? Seminarraum Aubauer, Achenstraße 5, 5310 Mondsee
Kosten:
Hier kannst Du Dich gleich anmelden.
Seminarleiterinnen:
Margit Brandstetter Renate Ebner, Kräuterpädagogin
